Эксперт Рейн рассказал, какая биодобавка сделает человека миролюбивым

Как сообщает журнал Aggressive and Violent Behavior, нейрокриминолог из Пенсильванского университета Адриан Рейн выяснил, какая добавка способна уменьшить агрессию человека.

Результаты 29 исследований с участием 3918 добровольцев, проведённых в 19 независимых лабораториях в период с 1996 по 2024 год, показали, что омега-3 уменьшает как реактивную агрессию (поведение в ответ на провокацию), так и проактивную агрессию (запланированное поведение).

Кроме того, омега-3 жирные кислоты способствуют лечению сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.