Как сообщает журнал Aggressive and Violent Behavior, нейрокриминолог из Пенсильванского университета Адриан Рейн выяснил, какая добавка способна уменьшить агрессию человека.
Результаты 29 исследований с участием 3918 добровольцев, проведённых в 19 независимых лабораториях в период с 1996 по 2024 год, показали, что омега-3 уменьшает как реактивную агрессию (поведение в ответ на провокацию), так и проактивную агрессию (запланированное поведение).
Кроме того, омега-3 жирные кислоты способствуют лечению сердечно-сосудистых заболеваний и гипертонии.