Шведские учёные: занятия спортом снижают тягу к алкоголю

По данным журнала Drug and Alcohol Dependence, шведские учёные выяснили, что физические упражнения помогают бороться с тягой к алкоголю.
Научные сотрудники Каролинского института провели ряд экспериментов с участием 140 взрослых добровольцев, не занимающихся спортом и имеющих проблемы с алкоголем. Участники должны были тренироваться трижды в неделю в течение 4 месяцев под контролем врачей. Физические занятия в группах были разными: от интенсивной езды на велосипеде до йоги. Наибольшее снижение тяги к алкоголю отмечалось среди посещающих йогу.
Эксперты надеются, что полученные данные будут использованы для разработки методики лечения людей, страдающих алкогольной зависимостью.