Контакты

Авторские

Американские учёные назвали 4 фактора, влияющих на здоровый сон

Опубликовано

3 года Назад

По данным журнала Nature Communications, американские учёные определили 4 ключевых фактора, помогающих качественно высыпаться.
Научные сотрудники Калифорнийского университета провели анализ данных 833 добровольцев, которые на протяжении 14 дней отслеживали состояние своего здоровья.
Оказалось, что качественный сон напрямую зависит от его продолжительности, хорошего завтрака, регулярной физической активности и нормального уровня сахара в крови.

Related Topics:
Продолжить чтение

Title

Авторские1 день Назад

Кремль назвал атаку на Каспийский трубопроводный консорциум недопустимой

Москва резко осудила произошедшую в выходные дни атаку на инфраструктуру Каспийского трубопроводного консорциума (КТК). Пресс-секретарь президента России Дмитрий Песков назвал...
Авторские6 дней Назад

Эбзеев: Незаконный майнинг — вызов энергосистеме в цифровую эпоху

О масштабах и новых способах незаконного майнинга, а также о высокотехнологичных методах борьбы с хищениями электроэнергии рассказывает Борис Эбзеев, генеральный...
Авторские6 дней Назад

Страна говорит спасибо людям труда

  В Москве прошла церемония нацпремии «Человек труда». Награды получили около 300 специалистов со всей России: инженеры, строители, машиностроители, энергетики,...
Авторские7 дней Назад

В Испании начался судебный процесс по делу бывшего главы Каталонии Жорди Пухоля и его семьи

В понедельник, 24 ноября 2025 года, в Испании стартовал судебный процесс по обвинению бывшего председателя правительства Каталонии Жорди Пухоля и...
Авторские1 неделя Назад

52% казахстанцев продолжили курить вейпы после запрета — Беларусь учла этот урок

Более половины потребителей электронных сигарет в Казахстане не отказались от привычки после введения запрета весной 2024 года. Исследование ЦСПИ «Стратегия»...
Авторские1 неделя Назад

Фон дер Ляйен выступила против ключевых положений американского мирного плана для Украины

Председатель Европейской комиссии Урсула фон дер Ляйен резко раскритиковала предложенный США план урегулирования конфликта на Украине, заявив, что не согласна...
Авторские2 недели Назад

Орбан критикует Еврокомиссию за финансирование Украины на фоне усилий США по мирному урегулированию

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан выступил с резкой критикой Еврокомиссии, обвинив её в отрыве от реальных дипломатических процессов на фоне усилий...
Авторские2 недели Назад

Американский авианосец «Джеральд Форд» прибыл в Карибское море в рамках расширенной военной активности в регионе

Новейший американский авианосец «Джеральд Форд» прибыл в Карибское море, что стало одним из самых значимых шагов в рамках масштабного наращивания...
Новости России3 недели Назад

На пресс-конференции, посвященной завершению сезона уборок Всероссийской акции «Вода России», подвели итоги работы в 2025 году

12 ноября в Москве прошла пресс-конференция, посвященная итогам сезона 2025 года Всероссийской акции по очистке от мусора берегов водных объектов...
Авторские3 недели Назад

Орбан призывает Европу пересмотреть стратегию в условиях конфликта: «Мир — не роскошь, а необходимость»

Премьер-министр Венгрии Виктор Орбан заявил, что многие страны, по его мнению, ошибочно полагают, что военная эскалация предпочтительнее дипломатического решения. «Они...

Trending

Учредитель СМИ: Xaчeтлoвa K. A. / Главный редактор СМИ: Xaчeтлoвa K. A. Контактные данные редакции: E-mail: news-v@yandex.ru / Телефон: 8-(928)-O75-24-42.

Сетевое издание «Независимый новостной портал news-v.ru» зарегистрировано в Федеральной службе по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 21.01.2022. Регистрационный номер СМИ № ФС 77 — 82696.