По данным РИА Новости, учёные раскрыли информацию о том, какие дары природы помогут предотвратить проблемы, связанные с нарушением когнитивной функции головного мозга.
На первом месте находится растение гинкго билоба, увеличивающее концентрацию внимания за счет своей уникальной способности улучшать кровоток крови. На второй позиции расположился женьшень, уменьшающий тревожность. На третьей строке — трава пассифлора, которая улучшит качество сна, ведь именно в это время происходит восстановление организма. На четвёртой — лавандовый чай, который поможет снять стресс. На пятой строке расположилась куркума, защищающая мозг от преждевременного старения.