Диетолог Калинчев назвал самые вредные продукты

Врач-эндокринолог Алексей Калинчев, назвал самые вредные для здоровья продукты.

Он советует свести к минимуму или совсем исключить из рациона продукты с высоким содержанием простых углеводов. Если употреблять такие продукты постоянно, то со временем начнет откладываться жир. А со временем может развиться сахарный диабет второго типа, пишут СМИ.

К таким продуктам относятся сладкие газированные напитки, сладкие фрукты, ягоды, сухофрукты, изделия из пшеничной муки и так далее.