Диетолог Антонина Стародубова рассказала, что смузи пить нужно сразу после приготовления маленькими глотками, пишут СМИ.

Смузи не подлежит хранению, поэтому употребляют его только в свежем виде. Также следует не забывать, что чувство насыщения приходит не сразу, поэтому употреблять пищу, а также пить смузи нужно медленно.