Ученые выяснили, что нехватка солнечного света, особенно в офисах с окнами, которые выходят на север негативно сказывается на работоспособности человека. Также это касается и школьных классов. Те ученики, которые находятся в классах на солнечной стороне намного успешнее, чем другие классы.
Как оказалось не только отсутствие, но также и нехватка солнечного света вредит организму.
Зимой человек спит намного больше, чем летом, это явление также связано с коротким днем и нехваткой солнца.