Итальянские учёные выяснили, как предотвратить развитие диабета II типа

По данным газеты Daily Mail, итальянские учёные установили, что ежедневное употребление одного стакана молока и йогурта поможет предотвратить развитие диабета II типа.
Напротив, злоупотребление красным или белым мясом увеличивает риски возникновения неприятной болезни.
Эксперты провели анализ 175 исследований на тему взаимосвязи пищи и диабета. Оказалось, что те, кто съедает хотя бы 100 граммов мяса в день, имеют на 22% больше шансов заболеть диабетом.