Главный столичный диетолог Стародубова рассказала о норме мороженого для человека на неделю. Как стало известно news-v.ru, она рекомендует мороженое кушать не более 2 раз в неделю порциями по 100 граммов. Это продукт высококалорийный.
Наилучшим вариантом этого десерта является молочное мороженое с небольшим содержанием жира, можно с добавками натуральных фруктов или ягод. Лучше выбрать десерт с малым количеством сахара и вкусовых добавок.