Диетолог Пакизе Гизем Акгюль рассказал о том, что зеленый чай поднимает иммунитет, а также способствует уменьшению давления и снижает уровень сахара в крови.
Несмотря на то, что зеленый и черный чай изготавливается из одного растения, продукты различаются технологией обработки. Зеленый чай очень полезен, так как он богат витаминами. Кроме этого, в зеленом чае больше теанина, который отвечает за снятие стресса.