Как сообщает ТАСС, американские учёные выяснили, к каким негативным последствиям приводит нерегулярный сон.
Эксперимент с участием свыше 2000 добровольцев, показал, что недосып увеличивает риск развития атеросклероза на 40%. Также повышается риск появления холестериновых бляшек в коронарной артерии.
Точные причины возникновения атеросклероза до сих пор не установлены медиками, однако вероятность болезни увеличивается, если человек далёк от здорового образа жизни.