Употребление некоторых приправ предотвращает появление рака, сахарного диабета и других болезней в связи с чем продлевается жизнь.
Автор статьи Джессика Ниббс назвала три полезные приправы, которые нужно употреблять в пищу. Первым в списке куркумин, который помогает снизить риск развития рака. В ходе исследования было выявлено, что те люди, которые употребляли приправу в течение месяца на 40% сократили риск развития рака толстой кишки.
На втором месте находится корица. Она помогает снять воспаление и снизить уровень сахара в крови.
И на третьем месте находится шалфей. Он отлично влияет на работу мозга, что очень важно при болезни Альцгеймера. Также шалфей полезен при заболеваниях сердца.