Кофе снижает риск развития сахарного диабета

С каждым годом количество заболевших сахарным диабетом увеличивается. Некоторые факторы могут как увеличивать так и уменьшать риск развития сахарного диабета. Также на это может влиять и кофе. Изначально считалось, что кофе наоборот может увеличить риск развития диабета, но оказалось, что это совсем не так.

Исследования показали, что люди, которые сократили потребление кофе до одной чашки в день, на 17% чаще болели сахарным диабетом. А вот те, кто добавил 1 чашку снизили риск развития диабета на 11%.

Исследователи точно не знают почему это происходит, но есть теория, что кофе способствует стабильному уровню сахара.

Эспрессо или американо приносят намного больше больных, чем кофе с сахаром и взбитыми сливками.