Фисташки оказывают на организм тонизирующий эффект и могут помочь в борьбе с хронической усталостью.
Фисташки на 45% состоят из жира, а также содержат в себе витамины и белки. От других орехов, фисташки отличаются большим количеством волокон, которые полезны для кишечника.
Специалисты не рекомендуют употреблять фисташки вместе с алкоголем, так как он убивает все полезные свойства орехов.