Американские учёные: имитация улыбки улучшает настроение человека

По данным журнала Nature Human Behaviour, американские учёные выяснили, что мимика влияет на эмоции человека. Так, фальшивая улыбка действительно способна поднять настроение.
Научные сотрудники Стэндфордского университета провели исследование с участием почти 4 000 человек из 19 разных стран, разделив их на 3 группы. Первой из них велели держать ручку во рту, второй нужно было повторять улыбки актёров с фотографий, а третьей — имитировать улыбки.
Эксперимент показал, что те, кто имитировал улыбку (самостоятельно или по фотографии), чувствовали себя гораздо счастливее державших во рту ручку.