Вода и красное вино могут способствовать долголетию

Доктор медицинских наук Комова заявила, что вода и красное вино может помочь дожить до 100 лет.

Как показало исследование, чаще всего люди, которые доживают до 100 лет и старше, предпочитают пить воду. Вода помогает организму прожить дольше. Она выводит из организма токсины, поддерживает нормальное давление, ускоряет обмен веществ.

Также такие люди не отказываются и употреблять красное вино. Оно содержит в себе вещества, которые помогают снизить уровень «плохого» холестерина, уменьшить воспаление и предотвратить повреждение кровеносных сосудов. Но нельзя пить больше 1 бокала в день.