Как сообщает журнал Nature, британские учёные выяснили, спустя какое время проявляется лечебный эффект голодания.
Научные сотрудники Лондонского университета королевы Марии провели исследование с участием 12 здоровых добровольцев, которые в течение недели пили только воду.
Оказалось, что голодание начинает благотворно влиять на организм лишь на третьи сутки. Постепенно оно позволяет постройнеть, благоприятно влияя на обмен веществ.