По данным ИА «МедиаПоток», австралийские учёные установили, что использование умных часов способствует увеличению физической активности человека и, как следствие, снижению его веса.
Дело в том, что некоторые смарт-часы начинают вибрировать, когда человек засидится, стимулируя его таким образом к движению. Часть устройств имеет режим дыхательной гимнастики и способна работать в режиме «Спорт», стимулируя человека к физической активности.
Исследования показали, что носители смарт-часов совершают в среднем на 1800 шагов больше, чем обычные люди.