Более половины россиян не высыпаются в будни

0
200

Более половины россиян не высыпаются в будниАналитики НАФИ подсчитали, что 51% жителей России не высыпаются в течении рабочей недели, что приводит к снижению их работоспособности до 80%.

Основная причина недосыпа россиян - просмотр телевизора, чтение или времяпрепровождение за играми в ночное время вместо сна. Другая распространенная причина - переработка. Меньше не высыпаются из-за возраста, проблем со здоровьем, наличия маленьких детей и внешнего шума.

Снижение работоспособности до 80% в результате недосыпа определили сами опрошенные. Аналитики НАФИ же подсчитали, что, исходя из этой цифры, работодатели переплачивают недосыпающим работникам ежегодно порядка 2,3 трлн рублей, сообщает news-v.ru.